Vous avez la peau sèche ou vous constatez un manque d'énergie ? Vous aimerez la recette smoothie santé de la semaine idéale pour traverser la saison froide !
Le smoothie hydratation, unissant le matcha et le collagène, offre un soutien idéal pour traverser l’hiver : une énergie douce et régulière, une clarté mentale accrue et prolongée et une peau visiblement plus rebondie. Un essentiel de saison, surtout lorsque la peau a besoin d’un coup de pouce supplémentaire pour rester lumineuse et confortable.
.png)
Ingrédients :
Préparation :
Essayez la recette dès maintenant pour une peau lumineuse et profondément hydratée !
Votre naturopathe de l'Espace santé Rachelle Béry,
Soraya
Saviez-vous que la majorité des adultes ne consomment pas suffisamment de fibres au quotidien ? Les fibres jouent pourtant un rôle essentiel pour : Soutenir la régularité...
C’est le grand retour des Timbres IGA dans vos 4 magasins Convivio ! Jusqu'au 12 août 2026, accumulez des Timbres IGA et échangez-les contre des articles de...
De délicieux tortillons salés et ce côté légèrement épicé qui se marie à une délicate touche sucrée pour un équilibre...
Cette année, des employés de notre coopérative ont uni leurs forces pour former l'équipe Convi'Cool et affronter les autres IGA de Québec lors d'un tournoi...
L’ADOberge a pour mission de répondre aux besoins des jeunes de 12 à 17 ans de la région de Chaudière-Appalaches en matière de prévention et de dépanage,...
Avec l'arrivée des belles températures estivales, bien s'hydrater devient essentiel. Pour vous aider à rester bien hydraté en cette période de chaleur, vos...
Du 28 mai au 17 juin, vos magasin IGA et IGA extra se mobilisent pour soutenir la Fondation Charles-Bruneau dans sa lutte contre le cancer pédiatrique. En vous procurant un délicieux...
Les pique-niques recommencent, les soupers sur la terrasse aussi… pis honnêtement, ça méritait un concours à saveur d’été. Pour l’occasion,...
Avec l’été qui approche à grands pas, on a envie de mettre de la couleur dans notre quotidien tout en profitant d’un petit boost naturel, sans effet « crash ». Cette...
Connaissez-vous le Service d'entraide de Saint-Jean-Chrysostome ? Cet organisme à but non lucratif pose chaque jour des actions concrètes pour veiller à préserver la sécurité...
L'été vient officiellement de s'inviter au dessert... La délicieuse tarte à la lime du Royaume de la Tarte fait son grand retour et ça goûte l'été...
La folie des séries s’empare de vos IGA extra et IGA Convivio ! Trouvez tout ce qu'il vous faut en magasin pour le match. Laissez-vous emporter par l'ambiance...
Du cheddar d'ici fondu, soyeux, légèrement relevé — et une tartine qui change tout. Vincent Croteau, notre chef en résidence, a développé...
Nous avons procédé au grand tirage du concours Gagnez un chandail autographié par Ivan Demidov et c'est Mme. Lucie Carrier qui a remporté le chandail des Canadiens de Montréal...
Mettez de la couleur dans sa journée comme elle en met dans votre vie ! Nos espaces jardins et nos départements fleurs coupées ont fait le plein pour vous offrir un large choix...
Chez Convivio, il se passe toujours quelque chose. Et cette fois, c'est dans l'assiette que ça se passe. On est fiers de vous présenter trois nouveaux plats d'accompagnement...
Ce samedi, c'est le moment de passer dans l'Espace Santé Rachelle Béry de votre IGA extra Convivio Chauveau À l’approche de la fête des Mères,...
Notre nouveau sac glacière Convivio est arrivé dans vos 4 magasins ! Avec l'arrivée du beau temps, on avait envie d'un sac à la hauteur de la saison. C'est chose...
Vous connaissez sans doute l'importance de boire de l'eau, mais saviez-vous que la vraie hydration ne dépend pas uniquement de la quantitié d'eau que vous buvez ? En fait,...
C'est le grand retour du grand classique de l'été à la poissonerie : le homard ! Avec l’arrivée du beau temps, le homard fait officiellement son...