Quoi de mieux qu'un bon smoothie le matin, au déjeuner ou en après-midi, sur le bord de la piscine ? Imaginez qu'en plus ce smoothie soit une excellente source de protéines... Ça vous dit ?
Si oui, ça tombe bien parce que c'est la recette que l'on vous propose de goûter cette semaine !
Disponibles en 3 variétés, les smoothies de la semaine sont faits du lait 100 % canadien Natrel Plus 2% nature. En plus de ne contenir aucun sucre ajouté, d'être sans lactose et d'être une source de 11 nutriments essentiels au corps, le lait contient 18 g de protéines par portion de 250 ml, soit deux fois plus que le lait régulier 2%.
Smoothie mangues et épinards
.png)
Smoothie pêche et érable
.png)
Smoothie avoine et bleuets
.png)
N'oubliez pas de voter pour notre projet !
Dans le cadre du concours « Les Aliments du Québec dans mon panier » , organisé par l’Association des Détaillants en Alimentation du Québec ADAQ pour mettre en lumière les produits locaux dans nos épiceries, votre coopérative Convivio est fière de faire équipe avec Natrel et de mettre de l'avant le lait Natrel Plus 2% nature.
.png)
L'assemblée générale annuelle de Convivio, Coopérative aura lieu le mardi 1er décembre 2026, à 18h30. INSCRIPTION Avis concernant les modifications...
À l'approche des Fêtes, quoi de mieux que d'une petite découverte gourmande chaque jour ? Le calendrier de l’Avent Fromages d’ici vous réserve 24 jours...
À la recherche du cadeau parfait à donner à vos proches ? Passez dans vos Espaces santé Rachelle Béry. Il y a tout ce qu'il vous faut ! Cette semaine, vos Espaces...
Projet Huîtres débarque dans votre IGA extra de Chauveau du 13 au 15 novembre ! Les 13, 14 et 15 novembre,de 11h à 16h, passez à la poissonnerie de votre IGA extra de Chauveau pour...
Convivio est finaliste du Prix « Coopérative ou mutuelle de l’année » 2026 du Conseil Québécois de la Coopération et de la Mutualité ! Nous...
Les équipes de pâtissiers de nos IGA extra Chauveau et Val-Bélair ont déjà fait entré la magie de Noël en magasin. Découvrez leurs magnifiques...
On a la communauté à coeur ! Vos IGA extra et IGA Convivio sont heureux de soutenir les organismes contribuant à la sécurité alimentaire en offrant des denrées...
Qu'est-ce qui rend Convivio, Coopérative si spécial ? Pour Jean-François, employé depuis 17 ans chez Convivio, Coopérative, le travail prend tout son...
Envie de préparer une bonne tarte ou un pâté maison ? C’est le moment de vous gâter ! Du 5 au 11 novembre, profitez de notre spécial sur la pâte à...
Vous êtes membre-propriétaire Convivio et vous avez déménagé ? N'oubliez pas de nous faire parvenir votre nouvelle adresse pour recevoir votre ristoune annuelle ! Vous...
Dans le cadre du mois de la coop, on a demandé à nos membre-propriétaires ce qui les incitait à magasiner chaque semaine dans nos IGA extra et IGA Convivio. Les réponses...
La Guignolée du Service d'entraide de Saint-Jean-Chrysostome se tiendra le samedi, 21 novembre, dans votre IGA de Saint-Jean-Chrysostome. Venez nombreux pour la Guignolée du 21...
Volez la vedette lors de vos célébrations d'Halloween ! Cette semaine, le Chef Vincent Croteau vous propose un dessert gourmand à réaliser pour vos festivités...
Chaque année, vous êtes nombreux à venir acheter votre billet Célébration dans l’un de nos quatre magasins Convivio. Et on vous comprend ! Acheter son billet...
L'automne s'invite dans votre tasse ! Découvrez le délicieux matcha aux épices à la citrouille de TEANGLE. Une délicieuse rencontre entre la douceur du matcha...
Quand les journée se rafraîchissent, rien de mieux qu’une chaudrée bien réconfortante ! Cette version,signée Chef Vincent Croteau, aux pommes de terre...
Que vous soyez amateur ou curieux de nouvelles saveurs, c’est l’occasion parfaite de vous faire plaisir ! Les 23, 24 et 25 octobre,de 11h à 16h, passez à la poissonnerie de...
Envie de faire des découvertes, tout en profitant d'une expérience douillette ? Pour le mois de la coop, votre coopérative Convivio a envie de gâter ses membres-propriétaires....
Inauguration du parc-école de l'École Château-d’Eau Organisme soutenu par le Programme de dons Convivio (#100650) Le 1er octobre dernier, Convivio a eu le plaisir de...
Les Scouts de Val-Bélair en action Organisme soutenu par le Programme de dons Convivio (#500560) Le 3 octobre dernier, le 156e Groupe Scout Phœnix de Val-Bélair était présent...
