Cette semaine, découvrez la PVT dans votre Espace Santé Rachelle Béry avec Soraya, naturopathe de vos Espaces Santé Rachelle Béry, IGA extra Convivio Chauveau et IGA Convivio St-Jean-Chrysostome.
Nous vous proposons de découvrir un produit naturel qui mérite une place dans votre cuisine : la PVT (protéine végétale texturée).
.png)
Qu’est-ce que la PVT ?
La PVT est obtenue à partir de soya (ou parfois de pois) que l’on déshuilé et transformé par extrusion.
Résultat : de petits morceaux secs qui, une fois réhydratés, prennent la texture de la viande hachée.
Riche en protéines, économique, longue conservation et très polyvalente, elle constitue une excellente alternative pour réduire sa consommation de viande tout en gardant un apport nutritif de qualité.
.png)
Rien de plus simple :
Elle s’intègre facilement dans un chili, une sauce à spaghetti, des tacos, des boulettes ou encore un sauté de légumes.
Ingrédients (2 portions)
Préparation
Mon conseil : La PVT est non seulement riche en protéines, mais aussi en fibres, ce qui soutient la satiété et le confort digestif. Un allié parfait pour varier son alimentation et alléger ses recettes traditionnelles
Avec plaisir,
Soraya, votre naturopathe de confiance
Disponible dans votre épicerie IGA Chauveau, section biologique.
Le concours Les Aliments du Québec dans mon panier revient! Du 10 au 30 août, le concours Les Aliments du Québec dans mon panier sera de retour. Cette année encore,...
Vous avez été nombreux à vous stationner au IGA de Saint-Jean-Chrysostome à l'occasion du Festivent ! Tel qu’annoncé précédemment dans nos...
Nouvel avantage exclusif pour les membres Convivio. La Ronde offre désormais des tarifs préférentiels à nos 24 000 membres. Accédez à des...
Envie de profiter de l'été en famille ? Samedi, le 29 août, de 11h à 15h, rendez-vous au Parc Champigny de Saint-Jean-Chrysostome (avenue Taniata) pour une fête,...
Le samedi 8 août prochain, de 9h30 à 14h, les jeunes du Carrefour jeunesse-emploi Chauveau seront présents dans le stationnement de votre IGA extra de Chauveau pour un lave-auto bénéfice. Un...
Le camion Red Bull sera de passage dans 2 de vos magasins Convivio. Venez bouger et profiter de l'ambiance festive et conviviale ! Vendredi 7 août, de 12h à 16h : IGA de Saint-Jean-Chrysostome Samedi...
FÉLICITATIONS À NOS GAGNANTES ! Le mardi 28 juillet avait lieu le tirage de nos billets pour le Festivent, valides pour la soirée du 1er août. Nous sommes heureuses de...
Cette semaine, votre IGA extra de Chauveau vous propose de découvrir une nouveauté qui risque de devenir votre nouveau coup de cœur. Découvrez dès maintenant...
Dans le but de rendre votre été encore plus délicieux, votre IGA extra de Chauveau est fier d'accueillir les crèmes glacées Billio dans les congélateurs...
Entre deux spectacles, faites un arrêt à votre IGA Convivio de Saint-Jean-Chrysostome ! Pendant toute la durée du Festivent, notre Bistro vous accueille...
Partenaire du Festivent depuis de nombreuses années, votre IGA Convivio de Saint-Jean-Chrysostome est heureux de contribuer, une fois de plus, à cet incontournable de...
Notre nouveau sac glacière Convivio est arrivé dans vos 4 magasins ! Avec l'arrivée du beau temps, on avait envie d'un sac à la hauteur de la saison. C'est chose...
Pour célébrer l'arrivée des savoureux produits Papa Boucher dans les tablettes du IGA extra de Chauveau, votre coopérative vous organise une dégustation en magasin...
Votre coop a une histoire. Et si vous faisiez partie de ceux qui la racontent? Nous sommes à la recherche d'un ou de plusieurs membres-propriétaires prêts à partager,...
Envie de voir vos artistes préférés Folk-Rock enflammer la scène du Festivent et de passer une soirée mémorable ? Ça tombe bien ! Grâce à votre...
Envie d'essayer la nouveauté qui fait parler d'elle cet été? Les Yuzutubes sont maintenant offerts dans les comptoirs Yuzu de vos quatre magasins Convivio. Inspiré...
Convivio renouvelle son appui aux coopératives jeunesse du Carrefour jeunesse-emploi Chauveau Convivio, Coopérative est heureuse de renouveler son soutien aux Coopératives d'initiation...
Vous avez été au rendez-vous ! Notre machine à slush est un succès! Pour fêter ça, une nouvelle saveur vient d'arriver : la saveur Mocha. À...
Les amateurs de fraise-rhubarbe seront heureux de l'apprendre : la tarte Fraise-Rhubarbe du Royaume de la tarte est de retour dans nos quatre magasins. Préparée avec la pâte...
